• Krys

Spaghettis de Courgettes

Mis à jour : 29 oct. 2018


Archi ultra simple et Archi ultra délicieux, je m'en pourlèche les babines rien qu'à en regarder la photo !


Les courgettes en spaghettis ont été une découverte fantastique pour mon alimentation sans sucre...


Alors biensûr, on ne s'attend pas à retrouver le goût de l'Italie dans ce plat, mais la texture et les sauces font de ce plat une alternative bienveillante aux pâtes...


pour 2 personnes



Agrémenter de la sauce de votre choix : Bolognaise, Carbonara, ou Pasto comme sur la photo !


Matériel :

Pour démarrer, vous pouvez utiliser un économe pour fabriquer vos spaghettis, mais si vous devenez accroc à la recette, le spiralizer devient un accessoire indispensable ! Vous trouverez mes recommandations sur la page Conseil et Astuces / Matériel


Voir d'autres recettes alternatives aux féculents du blog...

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Avec une motivation de manger sainement, et retrouver la forme après 3 enfants, j'ai décidé d'arrêter le sucre il y a un an !

Aujourd'hui je partage mes meilleures recettes avec vous :-).... BON APPETIT !

Ne commencez pas de diète restrictive sans consulter un spécialiste ! 

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