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assortiment d'aliments sains jaune

Comment vous accompagner ?

Mon expérience dans la Gestion, le Coaching ainsi que la Nutrition se cumulent pour vous donner un maximum de possibilités, et vous faire avancer selon vos propres besoins...

Découvrez ci-dessous comment avancer sereinement en fonction de vos intentions :

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Le blog ici présent est là pour vous inspirer au quotidien ! Profitez de mes recettes pour vous lancer tout doucement dans une démarche de changement vers votre Santé durable -

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oeufs cuisine

La formation TAPAS

Un programme de Transformation Agile, Pour une Alimentation Saine, programme ultra complet de 8 semaines et 8 modules, qui passe en revue toutes les catégories d'aliments ainsi que les bonnes habitudes et pratiques, avec des modes d'emplois clairs et concis...

Programme complet 290 €

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Aide à la cuisine

Coaching Santé / Wellness

Programme de 6 mois, à raison de 6 séances de coaching individuel, en présentiel ou en ligne.

Vos problématiques personnelles sont abordées ensemble, et vous choisissez ce qui est bon pour vous -

 

Accès aux ressources du programme Tapas.

contact@delicieuxsanssucre.com

Pierres zen

Coaching Evolution

Vous  avez une sensation d'inconfort dans votre Vie professionnelle / personnelle, l'envie de changer quelque chose sans vraiment savoir par quoi commencer, ni même comment adresser la question...

Je vais vous aider à vous reconnecter à vos valeurs et vos aspirations profondes, en vous guidant tout en douceur.

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Bols à Poke Hawaïens

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Avec une motivation de manger sainement, et retrouver la forme après 3 enfants, j'ai décidé d'arrêter le sucre il y a quelques années !

Aujourd'hui je partage mes meilleures recettes avec vous :-).... BON APPETIT !

Ne commencez pas de diète restrictive sans consulter un spécialiste !

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