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Nuggets de poulet

Mis à jour : 30 oct. 2018


Le sucre étant notre ennemi numéro 1 (cf ce lien si vous n'êtes pas encore convaincu), on peut se faire plaisir avec du bon gras !! Et oui tout n'est pas perdu quand même :-)


Cette recette de nuggets de poulet ne contient pas de glucides, donc on peut vraiment se faire plaisir ! Et les enfants ont apprécié - plus besoin d'aller au fast food pour ça - YESSS !



Pour 4 personnes

Astuces :

On trouve la couenne de porc, aussi appelée Grattons, dans les épiceries asiatiques ! Elles se vendent sous forme de chips, un peu comme des chips de crevettes... voir la page sur les ingredients...


Voir les autres recettes de protéïnes du blog...




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Avec une motivation de manger sainement, et retrouver la forme après 3 enfants, j'ai décidé d'arrêter le sucre il y a un an !

Aujourd'hui je partage mes meilleures recettes avec vous :-).... BON APPETIT !

Ne commencez pas de diète restrictive sans consulter un spécialiste ! 

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